Poziv na buđenje

''Ništa nije žalosnije od starca opterećenog godinama koji nema drugog dokaza da je živeo osim svoje starosti.''
Seneka

blog-name

Zastanite za trenutak, osvrnite se oko sebe, sagledajte sebe iznutra i zapitajte se gde se to nalazite? Zapitajte se ko ste vi, kakav život živite i čime se bavite? Zbog čega se svakog jutra budite? Kako se budite - da li ste raspoloženi i puni poleta ili proklinjete sat što vas podseća da je vreme da ustanete?

A možete i nešto lakše da uradite. Pogledajte ljude oko sebe. Šta možete da zaključite? Da li žive ispunjene živote, da li su se ostvarili ili su se samo njihovi strahovi ostvarili? Da li žive ili životare?

Kada razmišljam o ispunjenom životu uvek se setim završne scene iz filma Ispovest opasnog uma u kojoj glavni lik, koji se inače bavi kreiranjem TV kvizova, dolazi do sledeće ideje: Znate, imam novu ideju za kviz. Zvaće se Igra za stare. Kviz se sastoji od toga da su na sceni tri starca sa napunjenim puškama. Njihov zadatak je da pogledaju unazad na svoj život, da vide šta su bili, šta su postigli i u kojoj meri su ostvarili svoje snove. Pobednik je onaj koji se ne upuca. Kao nagradu dobija frižider…

Duboko verujem da svaki čovek može da nađe svoj put, put koji je suštinski, u stvari, put ka sebi. Verujem da svaki čovek može da se ostvari, može živeti u skladu sa sobom i sa svojim talentima, pod uslovom da to sebi dozvoli, pod uslovom da to zasluži i zaradi. Jer put ka sebi nije lak, put ka sebi nije jeftin.

Put ka sebi je najduži put. Put ka sebi je najtrnovitiji put. Dok idete tim putem vi pravite sebe, izmišljate sebe kao pisac koji izmišlja likove kojima udahnjuje život pomoću svoje inspiracije i strasti. Na tom putovanju ka sebi vi oživljavate sebe, jer biti živ ne znači živeti. Viktor Igo je rekao: ,,Nije strašno umreti, strašno je ne živeti.“ Strašno je da na kraju svog puta shvatimo da smo ceo život besciljno lutali, da shvatimo da smo život propustili, da smo ga živeli za druge, da smo živeli kao da smo neko drugi. Da smo bili sve, samo ne ono što zaista jesmo.

Naravno, lako je reći da treba živeti svoj život i biti ono što jesmo, ali kako to i u praksi sprovesti? U nastavku teksta možete naći pet strategija koje vam mogu biti od pomoći u tome.

1. Budite surovo iskreni sa sobom. Da li ste srećni? Da li vas život koji trenutno živite ispunjava ili ste ispunjeni strahom i očajanjem? Ako niste surovo iskreni prema sebi onda nikada nećete biti spremni da se promenite.
2. Šta želite umesto ovoga što imate? Najjednostavnija vežba koja vam u tome može pomoći jeste da zamislite kako bi vaš život izgledao da je savršen. Zamislite to, a onda sve i zapišite. Kako bi izgledao vaš posao, vaša karijera? Kakva je vaša porodica? Sa kim živite? Kako provodite slobodno vreme? Gde putujete i koji vam je hobi? Koliko novca zarađujete? Kakvu kuću imate i kakav automobil vozite?

Sve to zapišite i shvatite da je to mapa vašeg životnog puta.

3. Odmah uradite nešto. Odaberite barem jednu stvar koju ćete uraditi kako biste se sa ove tačke pomerili ka idealnoj tački.
4. Radite na svojom motivaciji. Na početku će vam možda biti teško da istrajete. Veoma je važna motivacija kako biste ostali na svom putu. Na tom putu vam može biti od pomoći vežba koju koristi Antoni Robins, a koju ovde navodim u modifikovanoj verziji.


a. Zamislite da je prošlo pet godina i da je vaš život nepromenjen. Kako se osećate, kako živite?
b. Zamislite da je prošlo deset godina i da je vaš život nepromenjen. Kako se osećate, kako živite?
c. Zamislite da je prošlo 20 godina i da je vaš život nepromenjen. Kako se osećate, kako živite?
d. Zamislite da je prošlo pet godina i da je vaš život u skladu sa idealnom slikom koju ste nacrtali. Kako se osećate, kako živite?
e. Zamislite da je prošlo deset godina i da je vaš život u skladu sa idealnom slikom koju ste nacrtali. Kako se osećate, kako živite?
f. Zamislite da je prošlo 20 godina i da je vaš život u skladu sa idealnom slikom koju ste nacrtali. Kako se osećate, kako živite?


Kako vam izgledaju rezultati ove vežbe? Da li ste spremni da menjate sebe i svoj život na bolje?


5. Očekujte prepreke na putu, ali budite spremni i da ih prevaziđete. Šta bi moglo da vas skrene sa vašeg puta? Ako se to desi, kako ćete to skretanje prevazići?

I na kraju ovog teksta, samo bih dodao jedno - a to je da svi mi zaslužujemo da živimo svoj život u potpunosti, da se ostvarimo i da postanemo najbolja verzija sebe. Niko nije bolji od vas! Jedino merilo vašeg kvaliteta jeste vi sami, tj. u kojoj meri ste ostvarili sve svoje potencijale. Ili ćete dobiti svoj život ili ćete dobiti frižider, a izbor je samo vaš.

autor: Dejan Živković

Pročitaj još

inplorer

Poziv na buđenje

''Ništa nije žalosnije od starca opterećenog godinama koji nema drugog dokaza da je živeo osim svoje starosti.''
Seneka

Pročitaj ceo blog
inplorer

Borba protiv stresa

Šta je stres? Verovali ili ne, stres je mehanizam opstanka. Bez stresa, danas ne bismo bili ovde.

Pročitaj ceo blog
inplorer

7 načina za izazivanje pozitivnih emocija

Kada bismo uradili nasumičnu anketu na ulici sa pitanjem šta želite, verujem da bi većina ljudi rekla da želi da bude srećna.

Pročitaj ceo blog
inplorer

Ko sam ja

"You are not your job, you’re not how much money you have in the bank. You are not
the car you drive. You’re not the contents of your wallet. You are not your fucking
khakis. You are all-singing, all-dancing crap of the world."
Fight Club

Pročitaj ceo blog
inplorer

Kako biti psihički otporan u teškim vremenima

Rezilijentnost (psihička otpornost) je sposobnost da se sa preprekama, neuspesima, krizama i bolom
(kako emocionalnim tako i fizičkim) suočimo samopouzdano i hrabro.

Pročitaj ceo blog
inplorer

U potrazi za smislom?

Šta je to smisao? Najjednostavnije rečeno, smisao je odgovor na pitanje "Zašto"?
Kada vas život ošamari, ...

Pročitaj ceo blog